Share: Title:【気持ちいいストレッチ】疲れた体を癒し、運動パフォーマンスを向上させる5分間の静的ストレッチ(下半身) Duration: 8:02 Plays: 386K views Published: 4 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 13:40 【リラックス効果あり】トレーニング後や就寝前に最適な8分間の寝ながら全身ストレッチ 386K views • 3 years ago ▶️ 7:21 【痩せボディを作るストレッチ】5分でできる運動能力を向上させ、脂肪がみるみる落ちるカラダを作る動的ストレッチ 386K views • 4 years ago ▶️ 5:51 【スクワット100回チャレンジ】keikoとやってみよう"3分間"で下半身崩壊！笑 ノンストップスクワット地獄トレーニング(※フォーム解説付) 386K views • 4 years ago ▶️ 7:14 【ノリノリ♪背中、二の腕シェイプアップ】音楽に合わせて行う背中の"ハミ肉&振り袖お肉撃退"5分間トレーニング 386K views • 4 years ago ▶️ 11:32 【タオルを使って♡】1週間チャレンジ♪火曜日は背中の日♡ 386K views • 2 years ago
