Share: Title:【リラックス効果あり】トレーニング後や就寝前に最適な8分間の寝ながら全身ストレッチ Duration: 13:40 Plays: 213K views Published: 3 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 1:01 【best Body Life Keiko監修】 宅トレ スターターキット 6点セット Steady 213K views • 2 years ago ▶️ 12:23 【1日5分で脚やせ】ふくらはぎを細くする筋トレ&ストレッチ(解説付) 213K views • 4 years ago ▶️ 8:02 【気持ちいいストレッチ】疲れた体を癒し、運動パフォーマンスを向上させる5分間の静的ストレッチ(下半身) 213K views • 4 years ago ▶️ 11:32 【タオルを使って♡】1週間チャレンジ♪火曜日は背中の日♡ 213K views • 2 years ago