Share: Title:복근운동 안전하게 제대로 하고 싶다면 꼭 보세요... Duration: 11:41 Plays: 18K views Published: 3 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 8:34 일자로 다리찢기 또다른 노하우 공개 (놓치면 후회함)(사이드스플릿) 18K views • 4 years ago ▶️ 16:32 매일해주면 좋은 스트레칭 및 마사지 루틴(목,두피,견갑안정성, 흉추가동성) 18K views • 3 years ago ▶️ 11:13 팔자다리나 골반불균형 및 후방경사이신분들에게 이보다 좋은 스트레칭 운동법은 없습니다.팔자걸음 이제그만~!(요가의 현자세 안되시는 분들도 필히 시청) 18K views • 4 years ago ▶️ 16:31 중둔근운동 10년 노하우 공개~! 엉덩이가 달라졌어요~!(승마살, 힙딥, 오다리, 엑스자 다리, 허리통증, 무릎통증, 무지외반, 족저근막염 효과보장) #중급편 18K views • 4 years ago
