Share: Title:중둔근운동 10년 노하우 공개~! 엉덩이가 달라졌어요~!(승마살, 힙딥, 오다리, 엑스자 다리, 허리통증, 무릎통증, 무지외반, 족저근막염 효과보장) #중급편 Duration: 16:31 Plays: 137K views Published: 4 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 8:34 일자로 다리찢기 또다른 노하우 공개 (놓치면 후회함)(사이드스플릿) 137K views • 4 years ago ▶️ 6:17 밴드 No~! 회전근개운동 이렇게 한번 해보세요 어깨통증이 싸악 사라집니다. 137K views • 2 years ago ▶️ 11:13 팔자다리나 골반불균형 및 후방경사이신분들에게 이보다 좋은 스트레칭 운동법은 없습니다.팔자걸음 이제그만~!(요가의 현자세 안되시는 분들도 필히 시청) 137K views • 4 years ago ▶️ 8:05 무릎이 아프면 이 운동은 꼭 익히세요... 당신의 무릎이 달라집니다. 137K views • 1 year ago
