Share: Title:{{大哉問 }} Ep10 不管新手與老手都要看，迴轉速到底要多少才適合？平路與爬坡的迴轉差異在哪？ #公路車 #功率 #練單車 #爬坡 #迴轉 Duration: 14:38 Plays: 25K views Published: 7 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 11:42 皮卡丘也是這樣練的！ 簡單的步驟，就讓你變強的方法，eps 020 極化訓練 #極化訓練 #練單車 #cycling #公路車 25K views • 5 days ago ▶️ 14:09 強度與休息的藝術 Eps 019 超負荷與超補償 ， #超負荷 #超補償 #練單車 #cycling #公路車 25K views • 2 weeks ago ▶️ 9:27 Ep06 練車要花多少時間才夠？ #功率 #功率訓練 #zwift #公路車 #公路車 #練單車 #自行車比賽 #公路車賽 25K views • 8 months ago ▶️ 11:39 P018 該是看清楚現實的時候了！ 挑戰賽到底是比賽還是挑戰？ 台灣交管最好的活動是什麼？ 請看我們怎麼講。 ＃練單車 ＃自行車 ＃公路車 ＃訓練 25K views • 4 weeks ago ▶️ 13:36 Ep015迴轉對你心跳的差異！ 實地測試，不同迴轉速對於心跳與體感的差別，高迴轉真的會讓你比較累？低迴轉真的省力嗎？ #中社路 #公路車 #ttr #功率訓練 #tss #運動恢復 #迴轉 #練單車 25K views • 4 months ago
