Share: Title:彈力繩練腿2招，用科學力線提升練腿成效！｜彈力帶、腿部訓練、彈力繩深蹲、弓箭步蹲 ft. Mike 教練 Duration: 8:44 Plays: 62K views Published: 3 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 7:25 喘、疲倦、腦霧？透過運動改善長新冠後遺症！＠超核心健身中心hypercore Fitness 62K views • 2 years ago ▶️ 1:53 Hypercore | 超核心健身中心 場館介紹 62K views • 7 years ago ▶️ 11:33 老是感覺不到核心用力怎麼辦？教你兩招訓練法解決核心無感，不再只有脖子爆青筋！｜核心訓練、呼吸練習、巨嬰式臥推 Ft. 小飛教練、julie 教練 62K views • 2 years ago ▶️ 7:04 羨慕別人的川字腹肌？學會熊爬加上兩大關鍵就能搞定！＠超核心健身中心 Hypercore Fitness 62K views • 2 years ago ▶️ 5:34 健身可以只做重訓嗎？增肌減脂其實都需要有氧運動！ft.simon 教練 62K views • 7 months ago
