Share: Title:圣诞节带好兄弟练背、练了之后都抬不起手?之全面强化背阔肌计划 Duration: 9:21 Plays: 493 views Published: 1 year ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 3:12 细佬变粗佬、超级干三头肌增大计划 493 views • 10 days ago ▶️ 5:17 在日本做健身教练、店长有压力吗? 493 views • 1 year ago ▶️ 14:56 在日本做健身房店长的一天、休息日两练vlog,进入为期三个月的大重量期 493 views • 1 year ago ▶️ 6:53 50kg哑铃推肩?大重量肩部训练、4个动作打造虎头肩 493 views • 1 year ago