Share: Title:【白烚雞胸以外的雞肉選擇！】🤩這個部位同樣高蛋白質✅低卡路里✅低脂肪✅！重點是：零技巧都可以煮得嫩滑又多汁👏🏻🍗！ Duration: 11:51 Plays: 28K views Published: 7 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 16:01 【我要食日本嘢！】出外吃日式定食要$100一餐，在家自己煮不用$30就整到飽肚一餐！只需兩樣調味料，新手也可輕易煮出滿滿日式風味！快靚正的一鍋到底料理最受歡迎！（內附：推薦日式醬料最齊最平的好地方！） 28K views • 3 years ago ▶️ 11:48 【零失敗蒸餸】從現在起，蒸餸不再是無味料理！由洗米煮飯到醃肉蒸餸，一個煲一個蒸架分層搞掂，30分鐘準時開飯！收工回家這樣煮，零油煙又簡單方便！ 28K views • 1 year ago ▶️ 7:00 【急凍雞扒食譜】懶人健身常備菜「雞肉」🏋🏻♀️！要快手、要好吃、要營養😆！分享萬能醃製配方 ，懶在家也能一星期不重覆口味🧂🥡！ 28K views • 3 months ago ▶️ 16:32 【廚房必備神器✂️】誰說下廚一定要用菜刀？一把廚剪就可完成80%備料工序！超簡單餸菜食譜大公開，剪肉剪骨都ok！餸菜不再辛苦，效率🆙🆙（💁🏻♀️人氣速食餸包，加熱即食，最快3分鐘上桌！） 28K views • 1 year ago
