Share:
  • Title:طريقة روست ROST لأكبر حجم عضلي باسرع وقت. شرح وتطبيق لروست والمفاهيم الخاطئة عن طريقة Rost
  • Duration: 10:38
  • Plays: 39K views
  • Published: 5 months ago
Download MP3
Download MP4


Simillar Videos

زيادة الضخامة بنسبة 233٪ بطريقة بسيطة بين الجلسات. دراسات وتجارب علمية.▶️ 6:28
زيادة الضخامة بنسبة 233٪ بطريقة بسيطة بين الجلسات. دراسات وتجارب علمية. 39K views • 1 month ago
خاص بالنساء: رسم ونحت الجسم، الدورة الشهرية، بناء العضلات، حرق الدهون، تصغير أو تكبير منطقة، والكثير▶️ 32:38
خاص بالنساء: رسم ونحت الجسم، الدورة الشهرية، بناء العضلات، حرق الدهون، تصغير أو تكبير منطقة، والكثير 39K views • 5 months ago
بدون هرمونات، بدون مكملات، بدون سعرات، بدون علم. بناء العضلات قبل 100 سنة.▶️ 9:43
بدون هرمونات، بدون مكملات، بدون سعرات، بدون علم. بناء العضلات قبل 100 سنة. 39K views • 2 weeks ago
هذا الذي سيحدث لنا مع هذا التمرين لمدة دقيقة إلى 3 دقائق فقط يوميًا. تمرين البلانك Plank▶️ 6:42
هذا الذي سيحدث لنا مع هذا التمرين لمدة دقيقة إلى 3 دقائق فقط يوميًا. تمرين البلانك Plank 39K views • 1 month ago