Share: Title:【座ったまま】ガチガチのこりは不調のもと！首・肩・背中をしっかりほぐす上半身ストレッチ【睡眠にも】 Duration: 8:35 Plays: 28K views Published: 10 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 17:53 【じっくり17分】疲れた体がみるみる軽くなる全身ストレッチ！運動不足／肩こり／腰痛／睡眠改善にも！ 28K views • 5 months ago ▶️ 8:07 【体が硬すぎる人用】ガチガチに詰まった股関節がどんどんほぐれる！誰にでもできるストレッチ【柔軟性アップ】 28K views • 5 months ago ▶️ 7:45 たった1回でダルさがなくなる！長年の腰痛が嘘のように軽くなるストレッチ 28K views • 2 years ago ▶️ 10:14 寝る前にやるだけで勝手に脂肪が燃える🔥痩せ体質を作る夜ストレッチ！ 28K views • 2 years ago ▶️ 11:30 【2週間後に身体が変わるヨガ】腹筋を割りたい方必見！これだけ続ければ必ずお腹が引き締まります🔥 28K views • 3 years ago
