Share: Title:남자는 팔이죠~💪이두와 삼두를 슈퍼세트로 조지기!!(루틴추천)#팔운동 #슈퍼세트 #팀보노짐 #운동과식단 #수원pt #권선동pt #세류동pt Duration: 1:00 Plays: 177 views Published: 12 hours ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 6:56 (선수·트레이너 X) 한 달 -14kg 다이어트. 운동과 식단 공개합니다. 177 views • 5 years ago ▶️ 6:26 이 식단법을 쓰면 무조건 근육은 커지고 체지방 쭉쭉 빠진다! 177 views • 2 years ago ▶️ 4:08 ‘체지방’ 증가 없이 ‘근육량’만 늘린 하루 식단과 루틴을 소개합니다!! (린매스업/상승다이어트/벌크업) 177 views • 1 year ago ▶️ 0:45 닭가슴살 세상에서 가장 맛있게 먹는 방법#운동과식단 #수원다이어트 #권선동pt #다이어트식단 177 views • 1 day ago ▶️ 0:47 다이어트 절대 실패 없는 식단 만들기 177 views • 1 year ago