Share: Title:สร้างไหล่ใหญ่ให้สมบูรณ์ด้วยเคล็ดลับจากนักกล้าม เล่นยังไงเล่นท่าไหนมีเทคนิคอะไรบ้าง?lFIT DESIGN PRIME Duration: 45:41 Plays: 46K views Published: 2 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 12:17 5 สาเหตุของพุงย้วยไม่กระชับ พร้อมวิธีแก้ ได้ผลแน่นอน I Fit Design Prime 46K views • 2 months ago ▶️ 11:51 6 ท่า 10 นาทีสร้างกล้ามแขนให้ใหญ่ด้วยดัมเบลคู่เดียว ทำตามได้เลย Level 1 | Fitdesign 46K views • 3 years ago ▶️ 34:36 Project Prime #6 สร้างกล้ามเนื้อแขนแบบ The Rock มือใหม่อยากมีกล้าม ต้องทำตาม | Fit Design Prime 46K views • 3 days ago ▶️ 50:33 5 ท่าลับสร้างกล้ามหลังรูปตัว T ให้ดูดีแบบนายแบบ! | Fit Design Prime 46K views • 11 days ago ▶️ 16:27 วิธีลดน้ำหนัก จาก 110 สู่ 65 กิโลกรัม แค่ปรับเปลี่ยนมื้ออาหารก็ทำได้ I Fit Design Prime 46K views • 5 days ago