Share: Title:[허리 특집] 허리디스크, 척추협착증 등 허리가 아프다면 이 운동을 10분만 따라 하세요! Duration: 12:34 Plays: 217K views Published: 1 year ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 12:30 [아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동' 217K views • 1 year ago ▶️ 14:58 [무릎 특집] 하루 10분 따라 했더니 무릎 통증이 사라졌다! 217K views • 1 year ago ▶️ 15:15 [코어 운동 특집]최고의 코어(허리) 운동을 한 곳에 모았습니다. 217K views • 9 months ago ▶️ 19:28 [저녁 스트레칭 특집] 뭉친 근육을 풀어 숙면을 도와주는 20분 스트레칭 217K views • 8 months ago
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