Share: Title:어깨 안정성 운동🛠️ㅣ오십견 예방🩹ㅣ리포머 시퀀스🤎 Duration: 47:32 Plays: 6.5K views Published: 4 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 47:07 편두통 이제 안녕👋🏼ㅣ가벼운 목과 어깨를 만들자❗ㅣ리포머 흉추 회전 시퀀스😵🧡 6.5K views • 2 weeks ago ▶️ 59:21 후면부 강화 운동⛓️💥ㅣ고관절 통증잡는 리포머 시퀀스🦵🏻ㅣfeat.현직 트레이너💘 6.5K views • 5 months ago ▶️ 47:48 코어 밸런스 강화 운동💡ㅣ예쁜 애플힙 만들기🍎ㅣ리포머 전신 시퀀스🤎 6.5K views • 9 days ago ▶️ 46:09 캐딜락 넓게 활용하기😍ㅣ전신 구석구석 빠짐없이 자극하는💯ㅣ캐딜락 푸쉬바 시퀀스💗 6.5K views • 5 months ago ▶️ 48:07 고관절은 전후방 경사만 가능할까❓ No❗ㅣ고관절의 다양한 움직임 만들기🪐ㅣ체어+미니볼 시퀀스❤️ 6.5K views • 13 days ago