Share: Title:初学者#开肩 每天靠墙三分钟#肩挺了 #背薄了 #臀翘了 #瑜伽 Duration: 0:11 Plays: 171K views Published: 2 years ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 0:29 女性必练的瑜伽动作养护子宫的四个动作排出宫腔垃圾毒素居家锻炼零基础学瑜伽 小动作大作用 171K views • 10 months ago ▶️ 0:11 全身拉伸 紧致 纤细修长身材居家锻炼 阴瑜伽 每日一练 运动拉伸 改善含胸驼背 171K views • 1 year ago ▶️ 0:09 圆肩驼背像大妈一个动作帮你改善每天拉伸5分钟肩挺了背薄了小肚子没了大小腿瘦一圈胳膊也细了 瑜伽轮让背部变薄的方法 缓解肩背疼痛的动作 改善体态 171K views • 8 months ago ▶️ 0:07 一定要练这个动作，每天100个，坚持7天，告别大病 171K views • 1 year ago
