Share: Title:வலி இல்லாமல் தரையில் உட்கார என்ன செய்யலாம் ?கீழே உட்காரந்தால் இடுப்பு கால்கள் எல்லாம் வலிக்குதா? Duration: 11:50 Plays: 293K views Published: 2 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 12:49 கீழே குத்தவைத்து உட்கார முடியவில்லையா? வலி இல்லாமல் குத்தவைத்து உட்கார என்ன செய்யலாம்? 293K views • 3 weeks ago ▶️ 3:36 மூட்டு வலி குறைய உடனே இதை செய்யுங்கள்( Knee Joint Stretching) | By Physio Pride Tamil 293K views • 4 years ago ▶️ 5:54 வேகமாக நடக்க முடியவில்லையா?நடையின் வேகம் குறைய காரணம் என்ன? வேகத்தை அதிகரிக்க என்ன செய்யலாம்? 293K views • 1 month ago ▶️ 9:52 உட்கார்ந்தபடியே தலை முதல் பாதம் வரை உள்ள தசைகளுக்கு உடற்பயிற்சிகள்| உடற்பயிற்சி செய்ய இனி தடை இல்லை 293K views • 1 month ago