Share: Title:Full Body HOME Dumbbell WORKOUT (squats, chest ,triceps, biceps , back, shoulder, wrist, Calves ) Duration: 21:34 Plays: 49K views Published: 5 months ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 3:34 افضل 7 تمارين الكتف كمال الاجسام (تكوير الكتف ) - How To Build Your Shoulder 49K views • 4 years ago ▶️ 2:05 تمارين العقلة كمال الاجسام واستهداف كل تمرين Pull Ups / Chin Ups 49K views • 4 years ago ▶️ 4:14 اقوى 7 تمارين الصدر وابراز منطقة سفلية لصدر | ( Lower Chest Solution ) 49K views • 4 years ago ▶️ 5:22 7 تمارين شد البطن كمال الاجسام - Abdos Workout Home 49K views • 4 years ago ▶️ 9:01 عاوز عضلات زي الحديد؟ دي الفيتامينات اللي هتخليك بطل! الفيتامينات السحرية من الصيدلية! 49K views • 1 day ago