Share: Title:【朝ピラティス】最高な1日を過ごそう♪全身スッキリ猫背改善 Duration: 15:23 Plays: 181K views Published: 1 year ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 11:00 【毎日のピラティスヨガ全身】ピラティスとヨガの良いとこ取りで引き締め効果倍増✨ 181K views • 3 months ago ▶️ 6:00 【毎日の5分ストレッチ】朝や寝る前に厳選した5分ですっきりストレッチ 181K views • 3 years ago ▶️ 14:01 【股関節から変える!ピラティス☓ストレッチで下半身痩せ】 181K views • 11 months ago ▶️ 8:52 【朝ピラティスで最高の1日に】呼吸が深まりカラダすっきり初心者簡単 181K views • 2 years ago ▶️ 9:19 【朝ピラティスで痩せやすい1日に】代謝アップ、体幹強化、脂肪燃焼 181K views • 2 years ago