Share: Title:超慢跑15分鐘❤️|初學者如何安排訓練課表|♦️初學超慢跑必看|班長超慢跑 Duration: 19:00 Plays: 885K views Published: 1 year ago Download MP3 Download MP4 Simillar Videos ▶️ 13:52 體驗超慢跑10分鐘❤️|超慢跑的基本原則與觀念|初學必看|班長超慢跑 885K views • 1 year ago ▶️ 44:46 超慢跑初學專用❤️18|樹蔭溪旁|180bpm 40分鐘|(音樂+節拍器)|班長超慢跑 885K views • 1 year ago ▶️ 46:51 超慢跑初學專用❤️41|180bpm 40分鐘|宜蘭明池|(只有節拍器 )|班長超慢跑 885K views • 1 month ago ▶️ 46:24 超慢跑2.0❤️5|180bpm 20分鐘+190bpm 20分鐘|(音樂+節拍器 )|班長超慢跑 885K views • 1 month ago ▶️ 21:49 超慢跑20分鐘-2❤️|初學專用|180bpm跑20分鐘|(音樂+節拍器)|得勝得勝|班長超慢跑 885K views • 1 year ago